چای

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که از برگ‌های خشک شده گیاه چای تهیه می‌شود. چای دارای خواص آرام‌بخش، ضدالتهاب، ضداکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی است. چای را می‌توان با شیر، قند، عسل، لیمو، نعناع، زنجبیل و دارچین همراه کرد تا طعم و عطر آن را بهبود بخشید. چای نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه است بلکه یک فرهنگ و سبک زندگی نیز به شمار می‌آید.